12月3日晚,5357cc拉斯维加斯欢迎您2020级学生于4A406开展开展了冬季心理健康主题教育班会。本次主题班会由2020级辅导员杨霄老师主持,2020级1班至6班全体同学参与班会。
本次班会杨霄老师从学期以来的基本情况切入,和同学们一起回顾了这一学期的生活,并和学生们探讨了平时生活中遇到的问题和烦恼,通过讲解日常心理状态,解决冲突的方法来对同学们进行心理辅导。杨霄老师说道:“面对压力,我们需要懂得释放,释放的方法可以是玩,可以是放空自己,也可以是找人倾诉,但切记,不要压抑,也许你很难受,但请一定要讲出来。”
本次主题班会促进了同学们自觉维护自身的心理健康,建立自行,增强心理素质,在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。提高了同学们的心理健康知识水平。